Taller intensivo Yoguilates Dinámico: Especial abdomen, glúteos y piernas!

En este taller vamos trabajar muy intensamente todo el cuerpo, dando especial atención a abdomen, glúteos y piernas! 


Yoguilates Dinámico es una disciplina que adopta todo lo mejor del Pilates Suelo y del Yoga Dinámico, creando una práctica poderosa que además de tonificar todo el cuerpo, relaja profundamente, eliminando estrés y ansiedad. 


Este taller será muy físico, tendrá bastante movimiento, será muy energizante pero también muy relajante! 

FECHA

22 Octubre 2011

HORARIO

11:00-13:00h

PROGRAMA
Ejercicios de respiración, Pilates Suelo, Yoga Dinámico, y relajamiento guiado.Charla, té y galletas.


TARIFA
20€


RESERVAR PLAZA/+ INFO
Para más información o reservar plaza enviar correo a: 
yogakapinjala@gmail.com


PLAZAS LIMITADAS A 8 PERSONAS!!!