El próximo sábado, por la mañana, haremos una práctica intensiva de Yoguilates, dedicada mayoritariamente a las bandas elásticas.
A lo largo de la práctica mezclaremos ejercicios de Pilates con Bandas, Yoga Dinámico y Relajación, creando una práctica tonificante y suavizante, a la vez.
Trabajaremos todo el cuerpo de forma equilibrada,imprimiéndole vigor, fuerza, resistencia, flexibilidad, tranquilidad y bienestar profundo!
Feliz semana a todos, con mucha energía y serenidad!
Nos vemos el sábado! :)
Namasté!
DÍA
17 de Marzo(sábado)
HORARIO
11:00-14:00h (3h)
PROGRAMA
Clase de Yoguilates, charla, té y galletas :)
TARIFA
25€*
RESERVAR PLAZA
Para reservar plaza hacer ingreso de 10€ en la cuenta:
» Nº 20381727023001687380 – Patrícia Vieira
» Enviar comprobante de ingreso a: yogakapinjala@gmail.com
PLAZAS LIMITADAS!
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