Cursos de Yoga de Verano - Julio y Agosto

CURSOS DE VERANO

Este verano haremos dos cursos de Yoga Dinámico, uno en julio y  otro en agosto. Estos cursos de una semana, abordarán, cada uno de ellos, a cada día, una cuestión específica de la práctica de Yoga. 

Estos cursos son ideales tanto para iniciados como para practicantes de cualquier tipo de Yoga pues se trabajaran elementos fundamentales para cualquier tipo de práctica.

A partir del desarrollo del "Saludo a la Luna", vamos descubrir las bases para una práctica íntegra, segura y estable. 

Fechas

11 a 15 de Julio

22 a 26 de Agosto

Horario

17:00-18:30h

Programa

Día 1: Hasta Bandha: Manos 

Día 2: Pada bandha: Pies

Día 3: Meeru bandha: Columna vertebral

Día 4: Escucha activa: la sabiduría innata del cuerpo

Día 5: Serie de practica

Precio/semana

60€

Para reservar plaza envíanos un correo!

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